赵之心，北京市科学健身专家讲师团秘书长、北京市政府“143号折子工程”专家组成员(负责大众健身专题)、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师，中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事、北京市长跑俱乐部副主席。近年来多次在中央电视台、北京电视台、北京人民广播电台作专题科学健身类节目。撰写了《想对健身者说》、《强身健骨操》、《健走》、《动者无“僵”》、《女性体质与健康》等健身保健类图书。1985年曾连续获得国家科学进步二等奖和体育科学进步一等奖，在医疗保健与体育健身相结合方面作出了突出的贡献。

 

 

讲座时间：2010年1月16日（星期六）下午2：30-4：30

 

讲座内容：向运动要健康 — 体质锻炼与体质健康

 

 

 

（责任编辑：王华懿）