看完水上救生赛后，他说这些技能要用于实战！丨军迷看军运
长江网10月22日讯（记者陈奇雄）在本届军运会上的多个水上救生项目比赛中，中国选手表现优异，获得多枚金牌。武汉市长江救援志愿队队长张建民在观看比赛后称，中国选手在比赛中的表现堪称完美，其他国家的选手也游得不错。选手们在比赛中所使用的种种救生技能，具有极大实用价值，每位专业水上救生员都应熟练掌握类似技能。
长江网记者了解到，水上救生比赛项目是军运会的特色项目。它既考查选手的游泳速度，也考查选手的救生技术。
军运会水上救生比赛现场。记者金振强摄
在假人救生比赛中，选手们要潜入水中，将模拟溺水人员的假人打捞出水，以及拖带着假人游动，并确保假人不会再次“溺水”和不会受到其他伤害；在真人救生比赛中，选手们要背着真人快速游动。救生比赛在泳道长50米的游泳池中举行。
如在200米超级救生项目比赛中，选手从游泳池出发台上跃入水中，经过一次转身游到75米距离时，即泳道中点处时，要潜入池底把第一个假人捞起来，并拖带其继续朝前游动25米距离，以抵达出发台。
接着，选手把第一个假人扔下，并从出发台旁边拿起脚蹼和一个长条形浮漂。他要快速把浮漂一端的绳圈斜挎在身上，并在水中穿上脚蹼，还要拖带浮漂完成50米游泳到达泳池另一端，以营救第二个假人。
他在水中将长条形浮漂弯成环状套在第二个假人双臂腋下，再拖带其完成最后50米游泳。
在比赛中，选手所用时间越少，成绩就越好。
现年65岁的张建民先生，是武汉市长江救援志愿队队长与水上救生专家。从小就崇拜军人的他，是一位超级军迷。10月22日，他在接受长江网记者采访时说，选手们在救生比赛中展示的种种水中救生技能，均具有极大实用价值，“值得大家学习与借鉴”。
长江救援志愿队的队员，与军运会水上救生项目参赛选手一样，都接受过系统完整的水上救生训练。在训练中，两者都用塑料假人或真人来扮演落水者。但两者受训的环境与需要克服的困难，并不完全相同：
一是志愿队队员的训练基地设置在水流湍急、风急浪高的长江中；而参赛选手们的训练基地一般位于风平浪静的游泳池中。
二是志愿队队员所救助的目标，往往处于能见度不佳的浑浊江水中，队员们须在最短时间内找到他们，并把其打捞出水，将其拖到安全处；而参赛选手所救的目标，一般位于水体清澈的泳池中，对方在哪里，可一眼看到。
三是志愿队队员受训时，会携带救生圈、救生球等必要装备，以确保自身安全，但不会穿专业的游泳服装，也不会使用可大大提高游泳速度的脚蹼；而参赛选手是穿着专业的游泳服、戴着专业的泳帽与泳镜来游泳。
长江救援志愿队中，有300多位精通水中救生技术的队员。不过，与参赛选手相比，队员们在体能、游泳速度、穿障能力等方面，还存在着种种不足。下一步，他们要反复研究比赛视频，力争把参赛选手们所展示出来的先进救生技能与救生技术学到手，并用到实践中去。他们还要学习训练参赛选手们的科学方法。
张建民称，长江与汉江的水情复杂、水流速度快、来往船舶多……他与队员到这两条江中救人时所遇到的困难之多，所处环境之恶劣，所担风险之大，无法用文字来描述。他们无法预见人们什么时候会落水，也不能提前知道落水人会落到什么地方。
他与队员们唯一能做的事为：不管是白天还是黑夜，不论是盛夏还是严冬，只要见到有人落水或溺水，就立马出手施救，“人命大于天，我们不能犹豫”。从2010年到现在的9年时间里，他们累计成功救起了700多名落水人员。
张建民说，在本届军运会中，他与多位队员一道，参与了自行车和游泳比赛的水上安保工作。
【见习编辑：刘益谦】
长江网记者了解到，水上救生比赛项目是军运会的特色项目。它既考查选手的游泳速度，也考查选手的救生技术。
军运会水上救生比赛现场。记者金振强摄
在假人救生比赛中，选手们要潜入水中，将模拟溺水人员的假人打捞出水，以及拖带着假人游动，并确保假人不会再次“溺水”和不会受到其他伤害；在真人救生比赛中，选手们要背着真人快速游动。救生比赛在泳道长50米的游泳池中举行。
如在200米超级救生项目比赛中，选手从游泳池出发台上跃入水中，经过一次转身游到75米距离时，即泳道中点处时，要潜入池底把第一个假人捞起来，并拖带其继续朝前游动25米距离，以抵达出发台。
接着，选手把第一个假人扔下，并从出发台旁边拿起脚蹼和一个长条形浮漂。他要快速把浮漂一端的绳圈斜挎在身上，并在水中穿上脚蹼，还要拖带浮漂完成50米游泳到达泳池另一端，以营救第二个假人。
他在水中将长条形浮漂弯成环状套在第二个假人双臂腋下，再拖带其完成最后50米游泳。
在比赛中，选手所用时间越少，成绩就越好。
现年65岁的张建民先生，是武汉市长江救援志愿队队长与水上救生专家。从小就崇拜军人的他，是一位超级军迷。10月22日，他在接受长江网记者采访时说，选手们在救生比赛中展示的种种水中救生技能，均具有极大实用价值，“值得大家学习与借鉴”。
长江救援志愿队的队员，与军运会水上救生项目参赛选手一样，都接受过系统完整的水上救生训练。在训练中，两者都用塑料假人或真人来扮演落水者。但两者受训的环境与需要克服的困难，并不完全相同：
一是志愿队队员的训练基地设置在水流湍急、风急浪高的长江中；而参赛选手们的训练基地一般位于风平浪静的游泳池中。
二是志愿队队员所救助的目标，往往处于能见度不佳的浑浊江水中，队员们须在最短时间内找到他们，并把其打捞出水，将其拖到安全处；而参赛选手所救的目标，一般位于水体清澈的泳池中，对方在哪里，可一眼看到。
三是志愿队队员受训时，会携带救生圈、救生球等必要装备，以确保自身安全，但不会穿专业的游泳服装，也不会使用可大大提高游泳速度的脚蹼；而参赛选手是穿着专业的游泳服、戴着专业的泳帽与泳镜来游泳。
长江救援志愿队中，有300多位精通水中救生技术的队员。不过，与参赛选手相比，队员们在体能、游泳速度、穿障能力等方面，还存在着种种不足。下一步，他们要反复研究比赛视频，力争把参赛选手们所展示出来的先进救生技能与救生技术学到手，并用到实践中去。他们还要学习训练参赛选手们的科学方法。
张建民称，长江与汉江的水情复杂、水流速度快、来往船舶多……他与队员到这两条江中救人时所遇到的困难之多，所处环境之恶劣，所担风险之大，无法用文字来描述。他们无法预见人们什么时候会落水，也不能提前知道落水人会落到什么地方。
他与队员们唯一能做的事为：不管是白天还是黑夜，不论是盛夏还是严冬，只要见到有人落水或溺水，就立马出手施救，“人命大于天，我们不能犹豫”。从2010年到现在的9年时间里，他们累计成功救起了700多名落水人员。
张建民说，在本届军运会中，他与多位队员一道，参与了自行车和游泳比赛的水上安保工作。
【见习编辑：刘益谦】
